• Relaxační masáž

• Relaxační masáž odstraňuje únavu a to jak fyzickou, tak psychickou, odstraňuje svalovou ztuhlost, zkrácení a z nich pramenící bolestivost, zlepšuje prokrvení masírovaných tkání a pomáhá tak návratu žilní krve a lymfy z periferie.
  

• Relaxační masáž  využívá zejména krouživých pohybů, kterými masér postupně rozvolňuje jednotlivé svaly, nachází v nich jednotlivé bolestivé body, zatvrdliny či spoušťové body a na nich pak cíleně pracuje. Nejčastěji se masírují záda a šíje, ale samozřejmě není problém zacílit masáž na dolní nebo horní končetiny, popř. břicho, hrudník.

• Masáží dochází k intenzivnějšímu prokrvení svalstva a lymfatického systému, k odstranění stresu, bolestí hlavy apod.
  
• Kontraindikace: horečnatá, krvácivá nebo zánětlivá onemocnění, kožní onemocnění, popáleniny, zhmožděniny nebo otoky, masáž břicha u gravidních nebo menstruujících žen.